Написать Егору

Написать Егору

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

Лазать ли траверс перед боулдерингом?

Статья Егора Крячкова о траверсе перед боулдерингом: разминка, утомление предплечий и подготовка к попыткам на коротких сложных трассах.